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最近寒いのでちょっとあったかい方が朝晩飲むのに助かります(*´∇`*)私にはダイエットにならなかったですが!食欲が無い時とかはさらっと飲めて栄養取れるので重宝してます。もう少しで4袋目です。ただいま3袋目。

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2017年02月22日 ランキング上位商品↑

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私はスプーン4杯にぬるま湯400mlを1回分として朝晩に置き換えてます。あまり熱いお湯だとダマになるけど、ぬるめのお湯で作ると、水の時よりトロミがつくのが早くて泡もできにくいです。まだ先は分かりませんけど、筋トレと併用します(*´∇`*)牛乳や豆乳じゃなくても、お湯で作るとトロミがついて美味しいです。味にハマってしまって!もう一年以上飲んでます( ^o^)ノ。1ヶ月で3kg減りました。今は流行りのココナッツオイルを入れて飲んでます。